Auteursarchief: BSC Dongeradeel
Werpen en vangen29_7_22_2_Kern
Opstelling materiaal De leerlingen doen in dit vak diverse combinatie opdrachten, waarbij ze eerst een handeling moeten verrichten en daarna iedere keer richting de basket moeten dribbelen en moeten doelen. Wall-shuffle-wall De bal tegen de muur werpen en weer vangen, … Lees verder
Werpen en vangen29_7_22_2_Afsluiting
Het shuffle spel De leerlingen moeten in dit spel verspreid in het veld staan. De leerkracht moet vervolgens een bal naar voren rollen. De leerlingen moeten shuffles maken om de bal onder hun poortje door te laten gaan.
Werpen en vangen28_7_21_2_Warming-up
Opstelling materiaal Met een basketbal dribbelen in twee- of meertallen Achter een ander aan dribbelen of voor een ander op dribbelen. De voorste leerling mag de route bepalen.
Werpen en vangen28_7_21_2_Kern
Opstelling materiaal Het basketbal parcours De leerlingen volgen in twee-of meertallen het parcours waarbij één leerling van een basket of korf naar de volgende basket of korf moet dribbelen, de andere leerling moet meelopen. Bij iedere basket of korf moet … Lees verder
Werpen en vangen28_7_21_2_Afsluiting
Dribbelen met een wegtikker De leerlingen dribbelen met een bal. Er is één iemand die de ballen weg gaat tikken. Wanneer dit lukt, moet de leerling met die bal aan de kant gaan zitten. Hoelang doet de wegtikker erover om … Lees verder
Balanceren22_7_16_1_Warming-up
Opstelling materiaal Alle leerlingen rennen door de zaal. Op het afgesproken teken, gaan de leerlingen stilstaan en worden de volgende oefeningen gedaan: Het zitmakers-evenwicht Het rechterbeen over de linkerknie kruisen. Vervolgens op het linkerbeen zakken tot in zithouding. Superman Gaan … Lees verder
Balanceren22_7_16_1_Kern
Opstelling materiaal Circuit waarin de leerlingen in groepen van drie of vier leerlingen bij elk station zo’n drie minuten werken. Twee leerlingen voeren de oefening uit, de overige leerlingen helpen of coachen. De leerlingen doen de schoenen uit. Op de … Lees verder
Balanceren22_7_16_1_Afsluiting
Snijtikkertje Er in dit tikspel één tikker die de naam moet noemen van degene die hij of zij wil gaan tikken. De tikker moet de genoemde leerling net zolang achtervolgen tot een andere leerling de denkbeeldige lijn tussen de tikker … Lees verder
Klimmen18_7_19_2_Warming-up
Opstelling materiaal Het voorwerp aanraak spel De leerlingen rennen door de zaal en raken met hun handen steeds zo snel mogelijk het door de leerkracht genoemde voorwerp aan.
Klimmen18_7_19_2_Kern
Opstelling materiaal Jumpbal Twee teams waarvan de spelers om de beurt een aanloop nemen, met twee benen in de springplank springen en tijdens het springen, een bal door de eigen hoepel moeten mikken. Daarna moeten ze hun bal pakken en … Lees verder