Auteursarchief: BSC Dongeradeel
Springen23_7_22_1_Warming-up
Opstelling materiaal De leerlingen rennen door de zaal. Als de leerkracht de handen op elkaar doet, doen de leerlingen de eerste oefening. Als de leerkracht vuisten maakt, doen de leerlingen de tweede oefening. Als de leerkracht twee vingers naar beneden … Lees verder
Springen23_7_22_1_Kern
Opstelling materiaal De leerlingen gaan in dit vak acro oefeningen uit de vorige serie herhalen. Ze moeten hierbij de vormen kiezen die ze op één matje kunnen uitvoeren. De vormen staan op de kijkwijzers. De leerlingen doen de schoenen uit. … Lees verder
Springen23_7_22_1_Afsluiting
Na-aap tikkertje Er is in dit tikspel één tikker die een gekke houding moet maken tijdens het tikken. Alle lopers moeten deze houding nadoen tijdens het spel. Iemand die is getikt, moet tien tellen een zelfgekozen springvorm op een afgesproken … Lees verder
Springen22_7_21_1_Warming-up
Opstelling materiaal Blind verkennen en springen De leerlingen werken in tweetallen. De ene leerling moet een blinddoek voor en de andere leerling moet de blinde veilig door de zaal laten gaan. Op minimaal drie plaatsen moet de blinde verkenner een … Lees verder
Springen22_7_21_1_Kern
Opstelling materiaal Circuit waarin de leerlingen bij elk station zo’n twee minuten werken. Om de beurt werken wanneer er sprake is van twee- of meertallen. Van bank naar bank springen Afzetten met één been of met twee benen. Palm spin … Lees verder
Springen22_7_21_1_Afsluiting
De muur Bij dit tikspel maken de tikkers een muur in de midden van de zaal. Hierbij moeten ze om en om gedraaid staan en de lopers moeten tussen hen door kunnen gaan. De lopers zitten op de bank. Op … Lees verder
Werpen en vangen30_7_23_2_Warming-up
Opstelling materiaal Het vier hoeken dribbel spel In de vier hoeken van de zaal staan evenveel leerlingen. Per groepje moet één leerling rustig een rondje om de andere groepen rennen, bij de eigen groep vervolgens de bal pakken, naar de … Lees verder
Werpen en vangen30_7_23_2_Kern
Opstelling materiaal In twee teams van vier of vijf leerlingen, spelen de leerlingen diverse eindspelvormen van basketbal. De overige leerlingen vormen reserve teams of wissels. Bij alle spelvormen gelden de volgende regels: Lopen met de bal en lichamelijk contact is … Lees verder
Werpen en vangen30_7_23_2_Afsluiting
Basketbal In twee teams van vier of vijf leerlingen, spelen de leerlingen basketbal. De overige leerlingen vormen reserve teams of wissels. Er gelden de volgende regels: Lopen met de bal en lichamelijk contact is verboden. Evenals een bal bij iemand … Lees verder
Werpen en vangen29_7_22_2_Warming-up
Opstelling materiaal Met een basketbal dribbelen in twee- of meertallen, inclusief opdrachten Achter een ander aan dribbelen of voor een ander op dribbelen. De voorste leerling mag de route bepalen. Als de voorste leerling stil gaat staan, dan moet de … Lees verder