Auteursarchief: BSC Dongeradeel
Slingeren2_3_40_1_Afsluiting
Het lianenspel De helft van de klas houdt bij iedere beurt de touwen strak en laten ze vervolgens allemaal tegelijk en rustig los. De touwen slingeren nu. De andere helft van de klas moet er om de beurt zonder de … Lees verder
Slingeren1_3_41_1_Warming-up
Opstelling materiaal Schommelen op de bank Zitten op de bank en een schommel beweging maken. De voeten naar voren doen als het bovenlichaam achterover gaat en de voeten tegen de bank brengen als het bovenlichaam voorover gaat. Armzwaaien in looppas Een … Lees verder
Slingeren1_3_41_1_Kern
Opstelling materiaal Circuit waarin de groepjes bij elk station zo’n vier minuten werken. Om de beurt schommelen. Hangen aan de ringen Tien tellen hangen in de ringen met de duimen om de ringen. Schommelen op een trapeze Zittend en staand schommelen … Lees verder
Slingeren1_3_41_1_Afsluiting
Het lianenspel De helft van de klas houdt bij iedere beurt de touwen strak en laten ze vervolgens allemaal tegelijk en rustig los. De touwen slingeren nu. De andere helft van de klas moet er om de beurt zonder de … Lees verder
Stoten4_3_40_2_Warming-up
Opstelling materiaal De mastval Alle leerlingen starten aan één kant van de zaal. In het midden staat een schipper op het schip. De schipper gaat bepaalde commando’s roepen, die elk voor een andere opdracht staan. Deze opdrachten moeten de andere leerlingen … Lees verder
Stoten4_3_40_2_Kern
Opstelling materiaal Oefenvormen in groepjes. Let op: De leerlingen uit groep vier doen bij de meeste oefeningen, iets anders dan de leerlingen van groep drie. De voorste leerlingen van ieder groepje moeten de oefenvorm vanuit de eigen hoepel uitvoeren en … Lees verder
Stoten4_3_40_2_Afsluiting
Stabal Alle leerlingen komen in de kring staan en één iemand mag vanuit de midden een bal omhoog werpen. Degene in de midden roept tijdens de worp: “De stabal is voor [naam]”. Ondertussen rennen de leerlingen uit de kring alle … Lees verder
Schoppen4_5_40_2_Warming-up
Opstelling materiaal De klas verdelen in groepjes die langs de lange zijde van de zaal bij een blokken rij moeten staan. Na elke oefening buitenom terug rennen. Alle oefenvormen twee keer uitvoeren. Zigzaggend tussen de blokken doorrennen Vooruit over de … Lees verder
Schoppen4_5_40_2_Kern
Opstelling materiaal De klas verdelen in groepjes die langs de lange zijde van de zaal bij een blokken rij moeten staan. Na elke oefening buitenom terug dribbelen. Alle oefenvormen twee keer uitvoeren. De eerste ronde met het linkerbeen uitvoeren en de … Lees verder
Schoppen4_5_40_2_Afsluiting
Het grote blokken-schietspel Alle gebruikte blokken verspreiden over de zaal, voorbij de middenlijn. Van ieder groepje moet de voorste leerling de bal op de gele lijn klaarleggen. De bal vervolgens vanaf de grond schieten op de blokken. Op een afgesproken teken … Lees verder