Auteursarchief: BSC Dongeradeel
Balanceren7_3_45_1_Warming-up
Opstelling materiaal Alle leerlingen rennen door de zaal. Op het afgesproken teken, gaan de leerlingen stilstaan en worden de volgende oefeningen gedaan: Grote passen maken Met zo groot mogelijke passen door de zaal lopen. Staand hakken-tenen Afwisselend op de hakken … Lees verder
Geplaatst in Week 45, Groep 3-4, Balanceren, Warming-up, Lessen, Les 1
Balanceren7_3_45_1_Kern
Opstelling materiaal Oefenvormen in groepjes. De voorste leerlingen van ieder groepje doen de oefenvorm en de volgende mag starten wanneer de leerling ervoor van de bank af is. De leerling die klaar is, moet achteraan sluiten in het groepje. Als … Lees verder
Balanceren7_3_45_1_Afsluiting
De afval race Alle leerlingen zoeken een plek op een banken voeren de onderstaande oefeningen uit. Als er leerlingen van de bank vallen, moeten ze op de gele lijn staan en de oefeningen op de gele lijn blijven uitvoeren. Wie … Lees verder
Geplaatst in Week 45, Groep 3-4, Balanceren, Afsluiting, Lessen, Les 1
Herfstvakantie_5_44_1_Kern
Fijne herfstvakantie toegewenst! Om de les van na de vakantie te bekijken, kunt u in het dropdown menu week 44 selecteren.
Schoppen6_5_42_2_Warming-up
Opstelling materiaal Alle leerlingen rennen door de zaal. Op het afgesproken teken, gaan de leerlingen stilstaan en doen ze de volgende oefeningen: Kruipen Vooruit, achteruit, opzij, rondje draaien, in een treintje of met de linkerhand en de linkervoet tegelijk en … Lees verder
Schoppen6_5_42_2_Kern
Opstelling materiaal Doelschieten op diverse manieren Op de volgende manieren op het doeltje schieten: – Met de grote bal en met een tennisbal – Met het linkerbeen en het rechterbeen – Met de binnenkant en buitenkant van de voet – … Lees verder
Schoppen6_5_42_2_Afsluiting
Sta-zit-tikkertje In de midden van de zaal staan twee banken. Niemand mag over de banken lopen of springen. Twee leerlingen werken samen als tikker. Als de ene tikker aan het tikken is, dan moet de andere tikker zitten op een … Lees verder
Schoppen5_5_41_2_Warming-up
Opstelling materiaal De leerlingen gaan in tweetallen achter elkaar aan rennen. Eén van het tweetal moet een bal in de handen meenemen. Op het afgesproken teken de volgende oefeningen doen: Twee voeten afwisselend op de bal zetten in tweetallen De … Lees verder
Schoppen5_5_41_2_Kern
Opstelling materiaal In vak één moeten de schoenen uit. Duidelijk de regels vertellen: Nooit iemand alleen bij het hoofd of bij de nek vastpakken of iemand die op de knieën zit, recht achterover duwen. Direct stoppen als iemand ‘au’ of … Lees verder
Schoppen5_5_41_2_Afsluiting
De roofvogel en de kip Rijen van vier of vijf leerlingen vormen en de handen op elkaars schouders of heupen leggen. Een rij is de kip. Tegenover iedere kip staat een roofvogel: Deze moet de achterste leerling van de kip … Lees verder