Auteursarchief: BSC Dongeradeel
Hardlopen2_3_46_2_Afsluiting
Het commando spel De leerlingen staan stil op de plaats of rennen door de zaal. Ze voeren diverse oefeningen alleen uit als er door de leerkracht “commando”, voor wordt gezegd. Als een oefening zonder deze tekst wordt genoemd, moeten de … Lees verder
Hardlopen1_3_45_2_Warming-up
Opstelling materiaal De leerlingen gaan een aantal oefeningen zittend op de bank uitvoeren. Daarna gaan ze rond rennen in de zaal en doen ze op het afgesproken teken een aantal oefeningen staand op de plek. De volgende oefeningen worden gedaan: … Lees verder
Hardlopen1_3_45_2_Kern
Opstelling materiaal Oefenvormen in groepjes bij de matjes. De voorste leerlingen van ieder groepje gaan op het afgesproken teken, starten. Een leerling die klaar is, moet buitenom teruglopen en achteraan sluiten in het eigen groepje. Doorgaan totdat er een nieuwe … Lees verder
Balanceren9_3_47_1_Warming-up
Opstelling materiaal Alle leerlingen rennen door de zaal. Op het afgesproken teken, gaan de leerlingen stilstaan en worden er verschillende oefeningen uitgevoerd. De volgende oefeningen doen: Fietsen in de lucht Op de rug liggen en met de benen in de … Lees verder
Geplaatst in Week 47, Groep 3-4, Balanceren, Warming-up, Lessen, Les 1
Hardlopen1_3_45_2_Afsluiting
De kranten estafette Zes groepjes maken en ieder groepje een krant geven. De voorste leerlingen houden één blad van een krant voor hun borst. Op het afgesproken teken, gaan deze leerlingen rennen zonder de krant vast te houden met de handen … Lees verder
Balanceren9_3_47_1_Kern
Opstelling materiaal In dit vak zijn drie oefeningen die de leerlingen moeten doen. Elke keer als ze een oefening hebben gedaan, moeten ze via de schuine bank bij de kast oplopen en er vervolgens af springen. Daarna naar de volgende oefening … Lees verder
Balanceren9_3_47_1_Afsluiting
Hoepeltikkertje Twee tikkers houden met hun ene hand een hoepel vast en gaan met hun andere hand tikken. Iemand die getikt is, komt op de bank zitten. Komt de derde erbij dan is de eerste weer vrij. Maar als de … Lees verder
Geplaatst in Week 47, Groep 3-4, Balanceren, Afsluiting, Lessen, Les 1
Balanceren8_3_46_1_Warming-up
Opstelling materiaal Alle leerlingen rennen door de zaal. Op het afgesproken teken, gaan de leerlingen stilstaan en worden de volgende oefeningen gedaan: Stevig staan Zo stevig mogelijk stil staan. Dit wil het best als de voeten op schouderbreedte staan en … Lees verder
Geplaatst in Week 46, Groep 3-4, Balanceren, Warming-up, Lessen, Les 1
Balanceren8_3_46_1_Kern
Opstelling materiaal De leerlingen gaan in dit vak de meeste oefeningen uit de klassikale les herhalen. Elke keer als ze een oefening op een omgekeerde bank hebben gedaan, moeten ze via de schuine bank bij de kast oplopen en er … Lees verder
Balanceren8_3_46_1_Afsluiting
Hoepeltikkertje Twee tikkers houden met hun ene hand een hoepel vast en gaan met hun andere hand tikken. Iemand die getikt is, komt op de bank zitten. Komt de derde erbij dan is de eerste weer vrij. Maar als de … Lees verder
Geplaatst in Week 46, Groep 3-4, Balanceren, Afsluiting, Lessen, Les 1