Auteursarchief: BSC Dongeradeel
Balanceren16_5_16_1_Kern
Opstelling materiaal In vijf groepen op diverse manieren naar de bank toe gaan, op de bank balanceren en van de bank op het kleine matje springen. Als de eerste leerling van de bank is gesprongen, dan mag de volgende beginnen. … Lees verder
Balanceren16_5_16_1_Afsluiting
Vanaf de schuine bank over een stokkenrij lopen De leerlingen vormen in hun groepjes tweetallen en gaan in twee rijtjes tegenover elkaar staan, achter een verhoogde bank. Ze houden een stok op knie- tot heuphoogte met twee handen vast. Om … Lees verder
Geplaatst in Week 16, Groep 5-6, Balanceren, Afsluiting, Lessen, Les 1
Klimmen12_3_14_2_Warming-up
Opstelling materiaal Het commandospel als warming-up. De leerlingen rennen door de zaal en voeren de onderstaande oefeningen alleen uit als er door de leerkracht “commando”, voor wordt gezegd. Als een oefening zonder deze tekst wordt genoemd, moeten de leerlingen doorgaan met … Lees verder
Klimmen12_3_14_2_Kern
Opstelling materiaal Stuiten op banken De leerlingen oefenen verschillende vormen van stuiten op banken. Dit stuiten kan terwijl de leerlingen op de bank of naast de bank staan. De vormen staan op de kijkwijzers. Ze moeten beginnen bij kijkwijzer nummer … Lees verder
Klimmen12_3_14_2_Afsluiting
Verschillende voorwerpen doorgeven in het wandrek Op de laagste rij sporten en op de vierde rij sporten van het wandrek, staan leerlingen. De leerlingen geven verschillende voorwerpen van links naar rechts aan elkaar door. Als het voorwerp bij de laatste … Lees verder
Klimmen11_3_13_2_Warming-up
Opstelling materiaal De leerlingen werken tijdens de warming-up in tweetallen. De ene leerling gaat een ronde rennen in de zaal. De andere leerling moet zolang een van de onderstaande oefeningen uitvoeren. Daarna wisselen van rol. Doorgaan totdat beide leerlingen de … Lees verder
Klimmen11_3_13_2_Kern
Opstelling materiaal Stuiten op lijnen De leerlingen oefenen verschillende vormen van stuiten op lijnen. De vormen staan op de kijkwijzers. Pas als een hele kaart echt lukt, mogen ze een volgende kaart uitzoeken en uitvoeren. Desnoods iemand minimaal tien keer … Lees verder
Klimmen11_3_13_2_Afsluiting
Vang me Bij dit tikspel staan alle leerlingen met hun gezicht naar de muur achter de afgesproken lijn. Ze houden een hand op de rug. De leerkracht gaat achter de leerlingen langslopen en moet bij één leerling een voorwerp in … Lees verder
Klimmen10_3_12_2_Warming-up
Opstelling materiaal De volgende oefeningen worden steeds vijf tot tien tellen gedaan, daarna zorgen voor een rustmoment. De squat De benen staan iets breder dan schouderbreedte. De billen naar achteren en omlaag doen. Ervoor zorgen dat de knieën boven de … Lees verder
Klimmen10_3_12_2_Kern
Opstelling materiaal De klas in vier groepen verdelen. De leerlingen doorlopen een parcours en in het wandrek gaan ze op verschillende manieren klauteren op een schuine tot steile bank. In ronde één worden de oefeningen twee en drie gedaan, in ronde twee de oefeningen vier … Lees verder