Auteursarchief: BSC Dongeradeel
Springen9_5_38_1_Kern
Opstelling materiaal Bokspringen Na oogcontact of op het afgesproken teken van de leerkracht, gaan de leerlingen om de beurt over de laagste bok springen. Na iedere sprong moet de springer een bokje maken, waar de volgende leerling overheen moet springen. … Lees verder
Springen9_5_38_1_Afsluiting
Het na-aap tikspel Er is in dit tikspel één tikker die een gekke houding moet maken tijdens het tikken. Alle lopers moeten deze houding nadoen tijdens het spel. Iemand die is getikt, moet tien tellen een zelfgekozen springvorm op een … Lees verder
Springen8_5_37_1_Warming-up
Opstelling materiaal De leerlingen rennen door de zaal. Als de leerkracht één vinger opsteekt, doen de leerlingen de eerste oefening. Als de leerkracht twee vingers opsteekt, doen de leerlingen de tweede oefening. Als de leerkracht drie vingers opsteekt, doen de … Lees verder
Springen8_5_37_1_Kern
Opstelling materiaal Bokspringen Na oogcontact of op het afgesproken teken van de leerkracht, gaan de leerlingen om de beurt over de laagste bok springen. Na iedere sprong moet de springer een bokje maken, waar de volgende leerling overheen moet springen. … Lees verder
Springen8_5_37_1_Afsluiting
Slaaptikkertje Alle leerlingen liggen met de ogen dicht te ‘slapen’. De leerkracht gaat zonder dat iemand het ziet, één of meer leerlingen aantikken. Dat zijn in dit tikspel de tikkers. Het spel start wanneer de leerkracht een wekker nadoet en … Lees verder
Springen7_5_36_1_Warming-up
Opstelling materiaal De leerlingen rennen door de zaal. Als de leerkracht één vinger opsteekt, doen de leerlingen de eerste oefening. Als de leerkracht twee vingers opsteekt, doen de leerlingen de tweede oefening. Als de leerkracht drie vingers opsteekt, doen de … Lees verder
Springen7_5_36_1_Kern
Opstelling materiaal De leerlingen springen in een steeds moeilijkere vorm over een rij van bokjes. Deze rijen op geschat gewicht indelen en de bokjes een grote stap uit elkaar laten staan. Tussendoor moeten de leerlingen steeds ongeveer één minuut een … Lees verder
Springen7_5_36_1_Afsluiting
Bokspringtikkertje Er zijn in dit tikspel twee tikkers en twee bevrijders. Iemand die is getikt, moet als een bokje gaan staan. Een bevrijder moet een spreidsprong over een bokje springen, dan is het bokje weer vrij. De bevrijders zijn veilig … Lees verder
Worstelen6_3_38_2_Warming-up
Opstelling materiaal De leerlingen starten met z’n allen in de kring om lunges te doen. Daarna gaan de leerlingen rennen en daarbij doen ze steeds iets anders met hun armen; spreiden, vooruit strekken of boven het hoofd strekken. Op het … Lees verder
Worstelen6_3_38_2_Kern
Opstelling materiaal Zelfstandig met elkaar worstelen Er liggen in dit vak allerlei kijkwijzers met oefeningen van de vorige weken. De leerlingen gaan deze in tweetallen zelfstandig uitvoeren. Alléén vormen doen die op de kaarten staan. In dit vak moeten de schoenen … Lees verder