Auteursarchief: BSC Dongeradeel
Hardlopen6_3_27_2_Warming-up
Opstelling materiaal De leerlingen rennen door de zaal en gaan bij één keer fluiten de eerste onderstaande oefening uitvoeren, bij twee keer fluiten de tweede onderstaande oefening en bij drie keer fluiten de derde onderstaande oefening. Tijgeren Op de buik … Lees verder
Hardlopen6_3_27_2_Kern
Opstelling materiaal Hoepel verwisselen Alle leerlingen, op één leerling na, staan in een hoepel. De leerlingen die in een hoepel staan, zijn de lopers en gaan steeds wisselen van hoepel. De overgebleven leerling gaat een hoepel ‘stelen’ door er in … Lees verder
Hardlopen6_3_27_2_Afsluiting
Smurfen tikkertje Gargamel, de vijand van de smurfen, is de tikker en gaat de smurfen tikken. Wanneer Gargamel een smurf heeft getikt, verandert de smurf in een standbeeld dat met de benen wijd staat. Smurfen kunnen elkaar bevrijden door onder … Lees verder
Hardlopen5_3_26_2_Warming-up
Opstelling materiaal De leerlingen rennen door de zaal en gaan bij één keer fluiten de eerste onderstaande oefening uitvoeren, bij twee keer fluiten de tweede onderstaande oefening en bij drie keer fluiten de derde onderstaande oefening. De tenenloop Op de … Lees verder
Hardlopen5_3_26_2_Kern
Opstelling materiaal Het poker ren spel met vijf verschillende kleuren in een vak Op een klein matje in het midden van het vak liggen, in vijf verschillende kleuren, fiches van een pokerspel. Per groepje mag steeds één leerling naar de … Lees verder
Hardlopen5_3_26_2_Afsluiting
Het 1-2-3 spel De leerlingen staan achter een gele lijn. Als de leerkracht 1-2-3 zegt, rennen de leerlingen naar de overkant tot achter de gele lijn. Als de leerkracht wat anders zegt dan 1-2-3, zoals 1-2-ja, 1-2-driehoek of 1-2-start en … Lees verder
Hardlopen4_3_25_2_Warming-up
Opstelling materiaal De leerlingen rennen door de zaal en gaan bij één keer fluiten de eerste onderstaande oefening uitvoeren, bij twee keer fluiten de tweede onderstaande oefening en bij drie keer fluiten de derde onderstaande oefening. Tripling De knieën om … Lees verder
Hardlopen4_3_25_2_Kern
Opstelling materiaal Alle leerlingen verdelen over de zes matjes. Het opschuif spel met getallen De leerkracht gaat een getal noemen en de groepjes moeten met de klok mee, dat aantal matjes opschuiven. Als de leerkracht bij een getal ook ‘achteruit’ noemt, moeten de … Lees verder
Hardlopen4_3_25_2_Afsluiting
Het kleuren reactie spel Er zijn vier verschillende kleuren pionnen waarmee een denkbeeldige lijn gemaakt is. De leerlingen starten bij de blauwe pionnen. De leerkracht noemt steeds een kleur en de leerlingen rennen naar de kleur van die lijn.
Springen9_5_38_1_Warming-up
Opstelling materiaal Jumping jacks op de plek maken Met de benen naast elkaar en de armen gestrekt boven het hoofd beginnen. Tijdens de sprong de armen en benen spreiden. Het kleuren aanraak spel De leerlingen rennen door de zaal en raken … Lees verder