Auteursarchief: BSC Dongeradeel
Balanceren19_7_45_1_Kern
Opstelling materiaal In drie groepen op diverse manieren over de eigen omgekeerde banken balanceren. Na iedere poging punten scoren voor het team, door vanaf het einde van de laatste bank een pittenzakje in een korf te mikken. Er zijn vier … Lees verder
Balanceren19_7_45_1_Afsluiting
Het brancard spel De drie teams gaan aan de korte zijde van de zaal staan en nemen één eigen matje mee. Per team krijgen ze drie of vier touwtjes om onder hun matje door te leggen. Vervolgens gaan ze deze … Lees verder
Eindles2_3_43_1_Warming-up
Opstelling materiaal De hark en slungel De leerkracht gaat “Heer Hark” of “Vrouw Slungel” zeggen. Bij Heer Hark gaan de leerlingen als een robot bewegen, bij Vrouw Slungel gaan ze heel slungelig bewegen. Gewoon lekker dansen in tweetallen De leerkracht … Lees verder
Eindles2_3_43_1_Kern
Eindles 2 slingeren en stoten Opstelling materiaal De leerlingen gaan zelfstandig aan de slag met bekende oefeningen en delen hun eigen tijd in. Alle onderdelen oefenen. Een grote bal over het toverkoord in een hoepel stoten De één stoot de … Lees verder
Eindles2_3_43_1_Afsluiting
De geheime knipoog Bij dit spel staan alle leerlingen in een kring en is er één onderzoeker. Deze leerling moet buiten het zicht van de kring, wachten. De rest van de klas gaat iemand voor de geheime knipoog aanwijzen. Die leerling … Lees verder
Eindles2_7_43_1_Warming-up
Opstelling materiaal De sport standbeelden Speelt er muziek dan rennen de leerlingen. Stopt de muziek dan maken de leerlingen zo snel mogelijk een standbeeld die een sport moet uitbeelden.
Eindles2_7_43_1_Kern
Eindles 2 slingeren en schoppen Opstelling materiaal De leerlingen gaan zelfstandig aan de slag met bekende oefeningen en delen hun eigen tijd in. Alle onderdelen oefenen. Blok-voetbal in teams Twee teams moeten de blokken van elkaar gaan omschieten. Eén team … Lees verder
Eindles2_7_43_1_Afsluiting
Het bokschietspel De leerlingen staan in een grote kring om de bok heen. De leerlingen in de kring moeten de bok zien te raken door met de bal vanaf de grond te schieten. In de middencirkel staat een keeper die … Lees verder
Schoppen15_7_42_2_Warming-up
Opstelling materiaal De squat In een kring met z’n allen starten in de squat, drie keer tien tellen. De benen staan iets breder dan schouderbreedte. De billen naar achteren en omlaag doen. Ervoor zorgen dat de knieën boven de enkels … Lees verder
Schoppen15_7_42_2_Kern
Opstelling materiaal De voetbalvormen zowel met het linker- als met het rechterbeen uitvoeren. Scoren vanuit een schuine pass Een leerling gaat de bal vanuit een hoek, overspelen naar de schutter. De schutter moet de bal daarna van achter de twee … Lees verder